Pondělí - Pátek05:30 - 22:30
Víkend (svátek)07:30 - 20:30

739 669 131

info@simplyfitness.cz

ZOBRAZIT MAPU

Tréninky klubu - tréninky s vedením trenéra

Vítáme všechny - jsme klub, který propojuje všechny generace

Start v úterý 18. 2. 2025

Mládež 15 let až 22 let - Generace Z
Uterý a Čtvrtek 14:00 - 16:00
Dospělí 22 let až 45 let Generace Y
Úterý a Čtvrtek 16:00 - 19:00
Dospělí 45let až 60let Generace X
Úterý a Čtvrtek 10:00 - 12:00
Dospělí 60 let a více Generace Baby boomers
Připravujeme

Vzdělávání členů

 semináře - klubové tréninky

únor - březen

1203

Shyb - přítah

12.3. 2025 17:00SIMPLY FITNESS - učebna
1503

Jak efektivně trénovat v SIMPLY FITNESS

15.3. 2025 09:00SIMPOLY FITNESS - učebna
1903

Dřep - výpad

19.3. 2025 17:00SIMPLY FITNESS - učebna
2603

Mrtvý tah - vymostění

26.3. 2025 17:00SIMPLY FITNESS - učebna
2903

Jak pracovat s výsledky FMS - mobilita - stabilita - motorická kontrola

29.3. 2025 09:00SIMPLY FITNESS - učebna
0204

Benchpress - rozpažovaní

2.4. 2025 17:00SIMPLY FITNESS - učebna