Vzdělávání členů
semináře - klubové tréninky
únor - březen
1502
Jak efektivně trénovat v SIMPLY FITNESS
15.2. 2025 09:00SIMPOLY FITNESS - učebna
1902
Dřep - výpad
19.2. 2025 17:00SIMPLY FITNESS - učebna
2602
Mrtvý tah - vymostění
26.2. 2025 17:00SIMPLY FITNESS - učebna
0103
Jak pracovat s výsledky FMS - mobilita - stabilita - motorická kontrola
1.3. 2025 09:00SIMPLY FITNESS - učebna
0503
Benchpress - rozpažovaní
5.3. 2025 17:00SIMPLY FITNESS - učebna
1203
Shyby - přítahy
12.3. 2025 17:00SIMPLY FITNESS - učebna
Tréninky klubu - tréninky s vedením trenéra
Vítáme všechny - jsme klub, který propojuje všechny generace
Start v úterý 18.2.2025